Nombre de Curso:
Inteligencia Emocional
 
Tipo de curso:
Teórico - Práctico
 
Duración:
8 horas.
 
Método:
Presencial u On Line
 
Descripción breve del curso:
Brindar herramientas y desarrollar habilidades para alcanzar un control emocional e intrapersonal. Incrementando la motivación y salud mental para alcanzar un equilibro psicosomático
 
Objetivo del curso:
Los participantes se sensibilizará y comprenderá el papel preponderante que desempeñan las emociones y relaciones constructivas en los ambientes de trabajo y contará con las bases para generar un adecuado uso de sus emociones acorde a sus metas.
 
A quien va dirigido:
Todo miembro de centro laboral
 
Temario:
 
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Manejo de la Inteligencia Emocional.
Técnica para mejorar la Inteligencia Emocional en las relaciones interpersonales.
Apropiación inteligente de las emociones “Yo me enojo”, en lugar de “Tú me haces enojar”.
¿Por qué las emociones que no se manejan con inteligencia afectan la salud?
Elementos de la Inteligencia Emocional.
Sentimientos básicos. Fórmula MATEA: Miedo, Alegría, Tristeza, Enojo, Afecto.
Aplicación de técnicas para mejorar la Inteligencia Emocional y tener mejores resultados en las negociaciones personales e interpersonales.
Por qué aparentemente tenemos dos personas dentro de nosotros, una que piensa y otra que siente.
El por qué de lo “asaltos o estallidos emocionales”.
Empatía.- ¿Qué es y como manejarla?
Aplicación personal de la Inteligencia Emocional. El poder del pensamiento positivo. Características de la mente inconsciente.
Técnica escrita de las programaciones negativas y cómo aplicar la inteligencia emocional para cambiarlas a positivas.
 
Tipo de constancia:
Reconocimiento  FLC Global, DC-3 STPS